A lo largo de la vida todos pasamos por diferentes etapas y hay situaciones que nos pueden llegar a causar mucha angustia.
Estos pueden ser momentos de duelo, de separación, cambio laboral, decisiones puntuales que debemos tomar en determinados temas, otras relativas al ciclo vital como la menopausia en las mujeres, la potencia sexual en los hombres, etc. Otro tipo de situaciones son los ataques de pánico en los cuales la persona no sabe que le pasa ya que súbitamente tiene síntomas que lo angustian mucho.
Merece mencionarse los llamados trastornos de la alimentación tan en boga en estos momentos.
Tomando como ejemplo estos últimos podemos decir que son síntomas de algo más profundo que se exterioriza en ese comer sin poder parar ó en un no comer.
Inclusive a veces hay un malestar que sé siente y no se puede ubicar la causa.Lo que vemos son los síntomas no lo que causa esa situación.
Como todos somos diferentes los síntomas y la forma en que se expresa y se exterioriza ese malestar ó esa angustia también lo es.
Lo importante es saber que son síntomas de algo que le está pasando a esa persona y que acude a ciertas conductas porque es lo que puede hacer en ese momento particular de su vida.Muchos recordamos la película "Mejor...imposible", donde Jack Nicholson encarna a un escritor con síntomas obsesivos compulsivos que vive en permanente hostilidad con el entorno que lo rodea. Lo inunda la angustia si pisa una baldosa, si todo no está en el orden establecido por él ó si alguien lo toca.
Estos pueden ser momentos de duelo, de separación, cambio laboral, decisiones puntuales que debemos tomar en determinados temas, otras relativas al ciclo vital como la menopausia en las mujeres, la potencia sexual en los hombres, etc. Otro tipo de situaciones son los ataques de pánico en los cuales la persona no sabe que le pasa ya que súbitamente tiene síntomas que lo angustian mucho.
Merece mencionarse los llamados trastornos de la alimentación tan en boga en estos momentos.
Tomando como ejemplo estos últimos podemos decir que son síntomas de algo más profundo que se exterioriza en ese comer sin poder parar ó en un no comer.
Inclusive a veces hay un malestar que sé siente y no se puede ubicar la causa.Lo que vemos son los síntomas no lo que causa esa situación.
Como todos somos diferentes los síntomas y la forma en que se expresa y se exterioriza ese malestar ó esa angustia también lo es.
Lo importante es saber que son síntomas de algo que le está pasando a esa persona y que acude a ciertas conductas porque es lo que puede hacer en ese momento particular de su vida.Muchos recordamos la película "Mejor...imposible", donde Jack Nicholson encarna a un escritor con síntomas obsesivos compulsivos que vive en permanente hostilidad con el entorno que lo rodea. Lo inunda la angustia si pisa una baldosa, si todo no está en el orden establecido por él ó si alguien lo toca.
Si bien es una comedia recordemos la escena en que recurre corriendo al psicólogo porque se siente desbordado y no sabe que hacer.Lo que estamos viendo son los síntomas, como este personaje expresa su angustia; no sabemos porque le pasa esto.
Hay síntomas con los cuales se puede vivir y hay otros que resultan insoportables para la persona.
El poder acudir a una terapia en ese momento es importante y saber que se puede cambiar y aliviar esa angustia también lo es.
La decisión de hacerlo es una elección y cuando la persona siente que solo no puede es bueno saber que se cuenta con la ayuda de un terapeuta para acompañarlo.
